Fess!
Az életben adódó problémák, nehézségek elviselésének - azon túl hogy megpróbálod megoldani :) - szerintem egyik legjobb módja, hogy aktivizálod azokat a területeket az életedben, amik kikapcsolnak, amiben igazán el tudsz merülni. Kinek mi, ami leginkább segít, legyen az sport, zene, tánc, vagy valamilyen kreatív tevékenység. Ez akár mind is lehet, ez hangulatfüggő. Számomra a festés is ilyen. Azon túl, hogy addig elfeledkezel a gondjaidról, megtanít fókuszálni, koncentrálni, és az alkotás örömével ajándékoz meg. Én videókból tanultam festeni, ami természetesen soha nem lett olyan mint amit ott láttam. :) De nem is kell, ettől lesz egyedi és a tiéd amit alkotsz. Íme néhány festmény amit nekem sikerült összehoznom. Vágj bele, alkoss, nem veszthetsz, csak nyerhetsz! https://www.facebook.com/welcometodreart